Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beatrizvianna
Журнал
09 янв 20
Beatrizvianna- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя Beatrizvianna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
1459 ккал
Жир: 34,22г | Белк: 89,28г | Углев: 200,75г.
Завтрак:
Jasmine Farelo de Aveia, Batavo Iogurte de Morango, Ovo Cozido, Banana Prata.
Обед:
Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Batata Baroa, Camil Feijão Carioca Cozido, Quiabo Cozido, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Queijo Parmesão (Ralado), Frango Desfiado, Quero Milho Verde, Cenouras, Molho de Tomate, Nestlé Creme de Leite.
Перекус/Другое:
Maçãs Fuji, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beatrizvianna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю