Панасенко Надежда- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя Панасенко Надежда | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

98 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

1451 ккал

Жир: 123,76г | Белк: 62,47г | Углев: 23,88г. Завтрак: Наш Сок Томатный Сок, Обычный Майонез, Кофе (из Молотых Зерен), Квашеная Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Вареное Яйцо, Сильпо Сало, Ферма Сливки 33%, Кокосовое Масло. Обед: Сыр Сулугуни, Садочок Томатный Сок, Свинина Тушеная. Ужин: Яготинское Топленое Масло, Сметана 20%, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Панасенко Надежда-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Панасенко Надежда- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

Панасенко Надежда-Изменение Веса