o.kakovkina- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя o.kakovkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

82,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

1389 ккал

Жир: 47,88г | Белк: 76,18г | Углев: 166,80г. Завтрак: Цикорий с Молоком. Обед: Активия Йогурт, Мандарины, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Ужин: Говядина Постная, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Halls Леденцы, Терафлю Терафлю , Чай, Компот из Сухофруктов. подробнее ...

1992 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

o.kakovkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

o.kakovkina- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

o.kakovkina-Изменение Веса