Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sannimause
Журнал
09 янв 20
sannimause- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя sannimause
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
1387 ккал
Жир: 23,91г | Белк: 57,64г | Углев: 228,60г.
Завтрак:
Aldi Haferflocken.
Обед:
Ananas, Schwarzbrot.
Ужин:
Haferflocken, Kölln Haferflocken, Kohlrabi.
Перекус/Другое:
Paella mit Meeresfrüchten, Milch 1,5%.
подробнее ...
2397 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sannimause-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю