Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ayfer.Bl
Журнал
09 янв 20
Ayfer.Bl- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя Ayfer.Bl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020
109,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
1211 ккал
Жир: 32,97г | Белк: 39,90г | Углев: 192,89г.
Завтрак:
Aldi Wildschwein-Rohschinken, Kraft Miracle Whip Balance, Pumpernickel.
Обед:
Baktat Gelbe Kichererbsen Geröstet, Pumpernickel, Kraft Miracle Whip Balance, Aldi Wildschwein-Rohschinken.
Ужин:
Edeka Eistee der Grüne , Chinakohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Перекус/Другое:
Ferrero Hanuta Riegel, Lebkuchen.
подробнее ...
683 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ayfer.Bl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю