Zaj4enok- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя Zaj4enok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

56 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

1164 ккал

Жир: 48,33г | Белк: 120,15г | Углев: 64,36г. Завтрак: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Обед: Огурец (с Кожурой), SPAR Рулетики Куриные с Перцем, Гречка Отварная. Ужин: SPAR Салат Белковый. Перекус/Другое: Сушеное Манго, Макдоналдс Кофе Латте, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zaj4enok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zaj4enok- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

Zaj4enok-Изменение Веса