Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
елена1104
Журнал
09 янв 20
елена1104- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя елена1104
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Праздники закончились...
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
1295 ккал
Жир: 58,87г | Белк: 54,99г | Углев: 137,92г.
Завтрак:
Олейна Масло Растительное, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Лаваш Тонкий Армянский, Болгарский Перец, Рогачев Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо Куриное.
Обед:
Господарочка Кабачки Маринованные, Плов с бараниной.
Ужин:
Помидор Соленый, Жирные Сливки, Макфа Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Груша, майонез арахис, Морковь, Castello Сыр Бри.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Урааааа! Наконец-то 😀💪🏽
08 янв 20 написано членом:
E_lina_Em
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
елена1104-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю