angel_tim- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя angel_tim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

64,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

1586 ккал

Жир: 60,63г | Белк: 108,23г | Углев: 156,55г. Завтрак: Лаваш Армянский, Сыр Российский, Яйцо, Кедровые Орехи , Тыквенные Семечки, Овсяная Каша на Воде, Чернослив, Курага. Обед: Сливочное Масло, Сыр Российский, Петрушка, Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский, Лаваш Армянский, Куриная Грудка Отварная, Морковь на Пару, Печень Говяжья, Картофель Отварной, Свекольник. Ужин: Миндаль Миндаль, Клубника, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angel_tim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angel_tim- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

angel_tim-Изменение Веса