bfelixfarias- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя bfelixfarias | < Предыдущая Запись |Следующий >

• couve-flor refogado com pimentão
•guacamole
•frango em cubos refogado
•cogumelo champignon assado no forno (crocante)
•molho de iorgute natural desnatado(com creme de queijo cottage, limão, paprica picante, raspas de pimentão vermelho, sal)

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

587 ккал

Жир: 19,81г | Белк: 61,18г | Углев: 44,49г. Обед: Berinjela Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pepino Japonês, Abobrinha Refogada. Ужин: Qualitá Leite Desnatado, BRN Foods Fusion Protein Foods, Sabor da Terra Semente de Chia, Vitalin Semente de Linhaça Dourada. подробнее ...

2578 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bfelixfarias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bfelixfarias- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

bfelixfarias-Изменение Веса