irmaretnoasih- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя irmaretnoasih | < Предыдущая Запись |Следующий >

Alhmdulilah sedikit" psti bisa

64 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

1096 ккал

Жир: 36,06г | Белк: 39,82г | Углев: 159,67г. Завтрак: Donat Dilapisi Gula, Kue Bolu, Sambal Goreng, Mie, Paha Ayam, Telur Orak-Arik, Mentimun (dengan Kulit), Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar). Ужин: Jeruk, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Indomaret Jamur Kuping, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irmaretnoasih-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irmaretnoasih- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

irmaretnoasih-Изменение Веса