Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soniamontaña
Журнал
08 янв 20
soniamontaña- Журнал, 08 янв 20
Параметры Пользователя soniamontaña
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Cena súper completa. Casi no puedo con ella 😅 Pollo, batata, aguacate y pimientos (proteínas, carbohidratos, grasas y verduras) 👍🏻 550 kilocalorías
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2020:
998 ккал
Жир: 42,34г | Белк: 82,57г | Углев: 73,78г.
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Hacendado Fresa o Freson, Tomates, Bacalao del Atlántico.
Ужин:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Cidacos Pimientos del Piquillo , Aguacate, Batata, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo.
Перекус/Другое:
Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%.
подробнее ...
1683 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏Buen equilibrio
08 янв 20 написано членом:
FranRJ
😊 gracias!
09 янв 20 написано членом:
soniamontaña
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soniamontaña-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю