Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Puffywuffy
Журнал
08 янв 20
Puffywuffy- Журнал, 08 янв 20
Параметры Пользователя Puffywuffy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020
174,2 кг
Потеряно до сих пор:
38,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
74,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2020:
2216 ккал
Жир: 109,74г | Белк: 90,35г | Углев: 227,85г.
Завтрак:
Freshlike Mixed Vegetables, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Ranch Style Ranch Style Beans, Brown Rice, Coffee with Cream and Sugar, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip.
Обед:
Mayonnaise, Tomatoes, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White, Mustard, Lettuce, Sweet Onions, Tyson Foods Breaded Chicken Breast Patties.
Ужин:
Calavo Avocado.
Перекус/Другое:
Heritage Farm Hickory Smoked Bacon, Lettuce, Sweet Onions, Mustard, Tomatoes, Mayonnaise, Shrimp, Thousand Island Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Trader Joe's Honeycrisp Apple.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop!
08 янв 20 написано членом:
erikahollister
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Puffywuffy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю