Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
08 янв 20
Kate_logos- Журнал, 08 янв 20
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2020:
2046 ккал
Жир: 97,73г | Белк: 98,65г | Углев: 212,76г.
Завтрак:
Тысяча Озер Молоко 3,2%, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Кофе, Тысяча Озер Молоко 3,2%, Ларец Сыр Ларец с Абрикосом, Избенка Сыр Российский, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Тысяча Озер Молоко 3,2%, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном.
Обед:
Сыробогатов Творожный Сыр с Инжиром, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб.
Ужин:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Valio Морс, Оливье (Калашный Ряд), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Гречка, Петелинка Зразы Куриные с Моцарелой.
Перекус/Другое:
Мандарин, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Пятерочка Помело, Пятерочка Помело.
подробнее ...
67 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю