katz3- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя katz3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020

107,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

1325 ккал

Жир: 54,61г | Белк: 63,25г | Углев: 151,93г. Завтрак: Pears , Publix Red Seedless Grapes, Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut. Обед: Aldi Beef Top Sirloin Steak, Green Giant Broccoli & Cheese Sauce, Mashed Potato made with Milk and Fat (from Fresh). Ужин: Trader Joe's Mixed Greens Salad with Cranberries, Blue Cheese & Pecans (without Dressing), Acorn Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Pork Loin (Tenderloin) . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katz3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katz3- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

katz3-Изменение Веса