Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
youmart
Журнал
08 янв 20
youmart- Журнал, 08 янв 20
Параметры Пользователя youmart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2020:
1542 ккал
Жир: 40,03г | Белк: 81,47г | Углев: 190,37г.
Завтрак:
Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Ашан Ролл с Лососем.
Обед:
Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Наггетсы.
Ужин:
Vici Королевские Креветки Очищенные, Макароны Отварные.
подробнее ...
2489 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 11 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
youmart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю