Александра Домницкая- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя Александра Домницкая | < Предыдущая Запись |Следующий >

новогодний зажор окончен.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

1519 ккал

Жир: 76,33г | Белк: 75,87г | Углев: 144,88г. Завтрак: Parmalat Сливки 35%, Кофе. Обед: Любимый Сад Томатный Сок, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка. Ужин: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Гречка, Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Курица, Капуста. Перекус/Другое: Parmalat Сливки 35%, Кофе, Чай с Молоком. подробнее ...

1735 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

56 Сторонников Поддержка

Комментария

Точно)

08 янв 20 написано членом: makemefeel11

такая порция большая,как вы едите столько яиц

08 янв 20 написано членом: ДианаМесхи

Диана, они перепелиные 😆

08 янв 20 написано членом: Александра Домницкая

10 яиц😬

08 янв 20 написано членом: markina-eg

А ещё 100 граммов гречки и 200 фасоли 😁

08 янв 20 написано членом: Александра Домницкая

Я вижу,просто для меня это очень много)

08 янв 20 написано членом: ДианаМесхи

У меня два полноценных приема пищи. Потому по максимуму 😆

08 янв 20 написано членом: Александра Домницкая


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Александра Домницкая-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Александра Домницкая- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

Александра Домницкая-Изменение Веса