|
Christmas was lovely 🎄
|
65,7 кг
Потеряно до сих пор: 0,6 кг.
Еще предстоит сделать: 5,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1431 ккал
|
Жир: 44,06г | Белк: 78,82г | Углев: 171,30г.
Завтрак: Silver Spoon Granulated Sugar, Semi-Skimmed Milk, Tetley Redbush. Обед: Babybel Mini Babybel Light, Snack a Jacks Salt & Vinegar, Mug Shot Sweet & Sour Noodles. Ужин: Nixe Tuna Chunks in Brine, Egg, Aldi Reduced Fat Coleslaw, Sugar Snap Peas, Green Giant Sweetcorn No Added Salt, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Cooked Beetroot, Mixed Salad Greens, Aldi Spanish Style Grains, Tesco Bacon, Onions, KTC 100% Pure Coconut Oil, Cherry Tomatoes, Sainsbury's Sugar Snap Peas, Green Peppers, By Sainsbury's Tomato & Herb Bolognese Pasta Sauce, Green String Beans, Baby Corn, Asda Fishmongers Selection Mussels. Перекус/Другое: Tesco Golden Granulated Sugar, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk, Tetley Redbush, Marks & Spencer Caramel Crispy Mini Bites , Candy Kittens Sour Watermelon. подробнее ...
|
Набралось 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
donturjawhurt-Изменение Веса
|
