Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lera_sherban
Журнал
08 янв 20
lera_sherban- Журнал, 08 янв 20
Параметры Пользователя lera_sherban
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2020:
1528 ккал
Жир: 54,95г | Белк: 104,97г | Углев: 157,86г.
Завтрак:
Globus Лосось Слабосоленый, Огурец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot.
Обед:
Оливковое Масло, Огурец, Помидоры, Креветки, Рис.
Ужин:
Простоквашино Творог 2%, Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Яйцо.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lera_sherban-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю