Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vagazieva
Журнал
08 янв 20
vagazieva- Журнал, 08 янв 20
Параметры Пользователя vagazieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2020:
1367 ккал
Жир: 42,95г | Белк: 92,70г | Углев: 152,10г.
Завтрак:
Северная Гавань Салат из Морской Капусты Витаминный, Табрис Рис Жареный с Овощами.
Обед:
Uni Dan Горчица Зернистая, Чай с Молоком, Северная Гавань Салат из Морской Капусты Витаминный, Green Ray Кукуруза, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Брокколи на Пару.
Перекус/Другое:
Champion Чернослив без Косточек, Любони Йогурт Домашний, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vagazieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю