Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
makemefeel11
Журнал
08 янв 20
makemefeel11- Журнал, 08 янв 20
Параметры Пользователя makemefeel11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2020:
1996 ккал
Жир: 102,46г | Белк: 135,01г | Углев: 131,63г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Belvita Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, ВкусВилл Творог Зернёный 4%.
Обед:
Говядина Постная, Семушка Тыквенные Семечки, Азбука Вкуса Батон Андреевский , Азбука Вкуса Тыквенный Суп.
Ужин:
Картофельное Пюре на Воде, Куриное Филе, ВкусВилл Голубцы с Говядиной.
Перекус/Другое:
Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Перекресток Миндаль Жареный, Кешью, Домик в деревне Молоко 3,2%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Оригинальные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Батон Андреевский , Санта Бремор Форель Слабосолёная.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
makemefeel11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю