Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
08 янв 20
LilaZeiten- Журнал, 08 янв 20
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen ihr Lieben, das letzte mal wiegen, die 6 Tage challenge ist zu Ende!
ich konnte nur ein Kilo abspecken. mangelnde Disziplin und Fette Erkältung mit gliederschmerzen, die sich in eine Bronchitis ausgeweitet hat haben mich eingeschränkt.
aber 1 Kilo weniger ist auch ein Anfang.
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
48,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2020:
1756 ккал
Жир: 65,30г | Белк: 66,44г | Углев: 221,67г.
Завтрак:
Le Rustique Raclette l'originale, Aldi Volles Korn Hell, Aldi Maelkebotte, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%.
Обед:
Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Sommer Blüten Honig, Fuchs Apfel Zimt Zucker , Gut & Günstig Kirschgrütze, Weideglück Milchreis Classic.
Ужин:
Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Cocktailtomaten, Aldi Mozzarella Leicht.
Перекус/Другое:
Diamant Würfelzucker, Ferrero Pocket Coffee.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
3 weitere kg sollen folgen und das lässt sich ja auch noch schaffen. 🐖
07 янв 20 написано членом:
LilaZeiten
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю