dobrohotova200- Журнал, 07 янв 20

Параметры Пользователя dobrohotova200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

С этого ракурса выглядит не так уж плохо. Хочу подсушиться и найти-таки красивый рельеф под слоем жира.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2020:

1943 ккал

Жир: 63,78г | Белк: 69,36г | Углев: 280,57г. Завтрак: Манго, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Сгущенка, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Обычные Блины, Творожная Запеканка. Обед: Жареная или Запеченная Курица, Манго, Киндер Сюрприз, Капучино. Ужин: Пирог, Обычные Блины, Имбирное Печенье. Перекус/Другое: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Апельсин, Банан. подробнее ...

2011 ккал

Упражнение: Кардио - 23 минуты, Катание на Коньках - 16 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dobrohotova200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dobrohotova200- Журнал, 07 янв 20

Оставить свой Комментарий

dobrohotova200-Изменение Веса