Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Angélica61
Журнал
07 янв 20
Angélica61- Журнал, 07 янв 20
Параметры Пользователя Angélica61
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Estou quase chegando lá....🥰
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2020:
644 ккал
Жир: 24,28г | Белк: 68,46г | Углев: 43,14г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Sufresh Suco de Uva, Tomates.
Ужин:
Água com Limão, Abobrinha, Carne de Panela.
Перекус/Другое:
Sadia Queijo Mussarela (40g).
подробнее ...
2345 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 9 часа, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Принятие Душа - 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Angélica61-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю