kikozam- Журнал, 07 янв 20

Параметры Пользователя kikozam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2020

57 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2020:

1059 ккал

Жир: 49,07г | Белк: 35,31г | Углев: 130,03г. Завтрак: Dendeng Sapi, Es Teh, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). Обед: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Tempe Goreng. Ужин: Pisang Goreng, Kwetiau. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kikozam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kikozam- Журнал, 07 янв 20

Оставить свой Комментарий

kikozam-Изменение Веса