amagila- Журнал, 07 янв 20

Параметры Пользователя amagila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2020

80,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2020:

1077 ккал

Жир: 50,46г | Белк: 72,81г | Углев: 105,38г. Завтрак: Butter, Schmidt 647 Italian Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kirkland Signature Beef Hot Dogs. Обед: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Bananas, Peter Pan Simply Ground Honey Roast. Ужин: Chosen Foods 100% Avocado Oil, Delallo Balsamic Glaze, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Dove Milk Chocolate, Kirkland Signature Tilapia Loins. Перекус/Другое: Milka Oreo Chocolate Candy Bar, Noosa Lemon Yoghurt. подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

You're amazing! ♥️

07 янв 20 написано членом: JollyBill


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amagila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amagila- Журнал, 07 янв 20

Оставить свой Комментарий

amagila-Изменение Веса