guschina.tanya2013- Журнал, 07 янв 20

Параметры Пользователя guschina.tanya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2020

77,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2020:

1487 ккал

Жир: 81,21г | Белк: 87,95г | Углев: 95,65г. Завтрак: Хлебзавод 3 Окский Новый, Молочная Легенда Сметана 15%, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Обед: Салат Оливье, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макароны Отварные. Ужин: Квашеная Капуста, Лосось. Перекус/Другое: Магнит Венигрет Овощной , Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guschina.tanya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guschina.tanya2013- Журнал, 07 янв 20

Оставить свой Комментарий

guschina.tanya2013-Изменение Веса