Kjr95- Журнал, 07 янв 20

Параметры Пользователя Kjr95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2020

64,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2020:

1679 ккал

Жир: 101,73г | Белк: 53,80г | Углев: 139,91г. Завтрак: Croissant o Cornetto. Ужин: Pane Bianco, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Piadina(Semplice con Acqua e Lievito). Перекус/Другое: Caffè Zuccherato, Coca-Cola Coca-Cola. подробнее ...

1408 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kjr95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kjr95- Журнал, 07 янв 20

Оставить свой Комментарий

Kjr95-Изменение Веса