Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
07 янв 20
Savi_S- Журнал, 07 янв 20
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На ужин творог с финиковым сиропом, протеиновое печенье и чай.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2020:
2263 ккал
Жир: 90,45г | Белк: 121,22г | Углев: 233,26г.
Завтрак:
RED Тёмный Шоколад без Сахара, Valio Молоко 1,5%, Русское Море Форель Слабосолёная, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Тортилья Ржано-Пшеничная, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом.
Обед:
Напитки из Черноголовки Лимонад, Вкусвилл Напиток Малиновый С Мятой, Кухня на Районе Паста с Куриной Грудкой, Шпинатом и Сливками.
Полдник:
Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Здравник Цикорий Растворимый, Коркунов Конфеты с Орехом, Красный Октябрь Кара-Кум, Молоко Нашей Дойки Молоко 2,5%, Health Store Батончик Протеиновый Арахисовый Торт С Шоколадом.
До Ужина:
Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа.
Ужин:
Фермерский Продукт Ряженка из Козьего Молока, ВкусВилл Арахисовая Паста, Valio Молоко 1,5%, ВкусВилл Конфитюр Яблочный, Домик в деревне Творог Нежный Вишня, Избенка Творог 5%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
1491 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю