Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AssyaYa
Журнал
07 янв 20
AssyaYa- Журнал, 07 янв 20
Параметры Пользователя AssyaYa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2020
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2020:
1550 ккал
Жир: 74,62г | Белк: 73,60г | Углев: 144,26г.
Завтрак:
Пицца Поморская, Кофе с Молоком.
Обед:
Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Сметана 10%, Борщ с Охотничьими Кольасками.
Ужин:
Мерси Конфеты, Говядина с Овощами, Болгарский Перец, Растительное Масло, Sen Soy Фунчоза.
Перекус/Другое:
Ironman Протеиновый Батончик Кокос, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Вареное Яйцо, Активиа Активия Термостатный с Высоким Содержанием Белка Манго-Папайя.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AssyaYa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю