Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rrobinson
Журнал
05 авг 08
rrobinson- Журнал, 05 авг 08
Параметры Пользователя rrobinson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2008
117,0 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2008:
1307 ккал
Жир: 61,78г | Белк: 100,48г | Углев: 84,45г.
Завтрак:
goat cheese, egg whites, Flour Tortillas .
Обед:
lettuce, green onion, celery, light sour cream, tuna.
Ужин:
Bacon and Tomato Salad Dressing , spinach, lowfat milk, light sour cream, butter, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Beef Flank (Trimmed to 0" Fat) .
Перекус/Другое:
peanut butter cookie, Oil Popped White Popcorn .
подробнее ...
3244 ккал
Упражнение:
Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rrobinson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю