Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aloucadaruiva
Журнал
06 янв 20
aloucadaruiva- Журнал, 06 янв 20
Параметры Пользователя aloucadaruiva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Vocês acham que contagem de calorias ajuda na perda de peso? e é saudável?
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2020:
1459 ккал
Жир: 38,84г | Белк: 60,80г | Углев: 226,05г.
Завтрак:
Cafezinho, Queijo Branco, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa.
Обед:
Laranja Lima, Alface, Feijão Vermelho, Vapza Grão de Bico, Omelete, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Mangas, Salada de Folhas, Quero Feijão Carioca , Vapza Grão de Bico, Arroz Branco (Cozido), Berinjela.
Перекус/Другое:
Dori Amendoim tipo Japonês , Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Jasmine Leite de Aveia, Cafezinho, Queijo Branco, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral.
подробнее ...
2284 ккал
Упражнение:
Зарядка - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aloucadaruiva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю