Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
06 янв 20
Fernanda A. de Lara- Журнал, 06 янв 20
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2020:
876 ккал
Жир: 55,70г | Белк: 53,91г | Углев: 35,58г.
Завтрак:
Café, Santa Clara Nata, Café.
Обед:
Visconti Batata Palha Tradicional, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Clara de Ovo Cozida, Crioulo Queijo Mussarela Light, Carne do Peito de Frango, Pizza de Massa Fina com Carne.
Ужин:
Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Del Valle Fresh Sabor Uva, Carne do Peito de Frango, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Frimesa Queijo Prato.
Перекус/Другое:
Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю