Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amagila
Журнал
06 янв 20
amagila- Журнал, 06 янв 20
Параметры Пользователя amagila
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2020:
1313 ккал
Жир: 72,86г | Белк: 72,15г | Углев: 119,12г.
Завтрак:
Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Schmidt 647 Italian Bread, Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Navels Oranges .
Обед:
Bananas , Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Peter Pan Simply Ground Peanut Butter.
Ужин:
Brussels Sprouts, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Butter .
Перекус/Другое:
Bouchard Dark Chocolate, Ciao Bella Strawberry Gelato, Starbucks Caffe Latte (Grande), Starbucks Sugar Free Cinnamon Dolce Syrup.
подробнее ...
2336 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amagila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю