Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ирина золотова
Журнал
06 янв 20
ирина золотова- Журнал, 06 янв 20
Параметры Пользователя ирина золотова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2020:
1194 ккал
Жир: 32,13г | Белк: 77,49г | Углев: 150,78г.
Завтрак:
Русский бисквит Коржи Бисквитные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлеб Зерновой, Зеленый Чай с Молоком, Жареное Яйцо.
Обед:
Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Зеленый Чай с Молоком, Приготовленная Камбала, Зеленая Стручковая Фасоль.
Ужин:
Апельсин, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%.
подробнее ...
2149 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час и 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ирина золотова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю