Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suriancampos
Журнал
06 янв 20
suriancampos- Журнал, 06 янв 20
Параметры Пользователя suriancampos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2020:
1286 ккал
Жир: 37,52г | Белк: 165,16г | Углев: 65,87г.
Завтрак:
Pão Francês, Mamão Papaia, Café (Infusão), Ovo.
Обед:
Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Peito de Frango.
Перекус/Другое:
New Millen Whey Protein Black.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
suriancampos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю