Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatanaermolaeva
Журнал
06 янв 20
tatanaermolaeva- Журнал, 06 янв 20
Параметры Пользователя tatanaermolaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
сегодня стоим.Вес тот же
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2020:
1156 ккал
Жир: 33,68г | Белк: 64,01г | Углев: 152,50г.
Завтрак:
Зефир, Творог 5%.
Обед:
Бондюэль Кукуруза Консервированная, Омлет с Овощами, Белый Город Молоко 2,5%, Голден Яблоко.
Ужин:
Ашан Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира, Данон Творог Мягкий 5%.
Перекус/Другое:
Бондюэль Кукуруза Консервированная, Данон Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Vita Active Воздушный Рисовый Батончик на Фруктозе, Vita Active Воздушный Рисовый Батончик на Фруктозе.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatanaermolaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю