ya.amourka- Журнал, 06 янв 20

Параметры Пользователя ya.amourka | < Предыдущая Запись |Следующий >

в 12:00 обед на 330 кал

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2020:

581 ккал

Жир: 23,49г | Белк: 50,79г | Углев: 38,39г. Завтрак: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Обед: Брокколи на Пару, Помидоры, Herbalife Травяной Напиток Классический, Семга на Пару. Перекус/Другое: Вода, Банан. подробнее ...

206 Сторонников Поддержка

Комментария

норм

06 янв 20 написано членом: murchikmur

Вот вопрос не в тему, а как в профиль свое фото поставить? Я видимо совсем профан в этом плане (

06 янв 20 написано членом: Таньхэн

P. S. Обед классный)

06 янв 20 написано членом: Таньхэн

Таньхэн, через полную версию сайта.

06 янв 20 написано членом: ya.amourka

Идеально !😍👌🏻👌🏻👌🏻

06 янв 20 написано членом: Alinka110586

Классика!👍

06 янв 20 написано членом: fexar66

Люблю семгу, но количество ее сократил, очень жирная рыба. В плане похудения есть более выгодные по БЖУ аналоги.

07 янв 20 написано членом: Леонтьев Константин

Согласна, обмен веществ у каждого индивидуален. Нюансов на самом деле очень много, одни из них: - что ещё помимо жирной рыбы в твоём рационе - каким способом приготовлена и т.д. Ем рыбу через день, чувствую себя отлично, 👍 и она никак не влияет на мой вес и самочувствие.😊

07 янв 20 написано членом: ya.amourka


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ya.amourka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ya.amourka- Журнал, 06 янв 20

Оставить свой Комментарий

ya.amourka-Изменение Веса