Эксана- Журнал, 06 янв 20

Параметры Пользователя Эксана | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020

63,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2020:

1431 ккал

Жир: 64,16г | Белк: 70,49г | Углев: 148,99г. Завтрак: Ферма Молоко 2,5%, Spomlek Сыр Радамер, Яйцо (Целое), Haferflocken Овсянка. Обед: Мандарины, Roshen Киев Вечерний, De Luxe Оливковое Масло, Верес Кукуруза Консервированная , Маринадо Огурец Маринованный, Пекинская Капуста, Куриные Голени с Кожей, Булгур. Ужин: Яблоко Зеленое, Финик, President Сметана 15%, Білоцерківський Творог 5%, Кутья, Селедка под Шубой. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Эксана-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Эксана- Журнал, 06 янв 20

Оставить свой Комментарий

Эксана-Изменение Веса