Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
06 янв 20
DiscursMonger- Журнал, 06 янв 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2020:
1812 ккал
Жир: 49,37г | Белк: 137,93г | Углев: 225,23г.
Завтрак:
Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 0,2%, Viola Сыр Плавленый, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Каравай Хлебцы Финские.
Обед:
Ikea Мороженое Рожок, Кофе с Молоком.
Ужин:
Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Перекресток Морковь по-Корейски, Магнит Апельсин, Мандарины, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения.
Перекус/Другое:
Магнит Хурма.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю