MrGoodnight- Журнал, 20 апр 13

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2013

88,1 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2013:

1334 ккал

Жир: 52,41г | Белк: 45,93г | Углев: 146,83г. Завтрак: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Обед: Houmous, Wholemeal Pitta, Italian Lasagne. Ужин: Beer, Tuna Mayonnaise, Wholemeal Bread, Butter (Salted) , Cake Bar. Перекус/Другое: Milk Chocolate Digestive. подробнее ...

2793 ккал

Упражнение: Стоять - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 20 апр 13

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса