Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyYog
Журнал
06 янв 20
NatalyYog- Журнал, 06 янв 20
Параметры Пользователя NatalyYog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2020:
1571 ккал
Жир: 73,03г | Белк: 59,52г | Углев: 175,67г.
Завтрак:
Белебеевский Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сахар, Кофе Эспрессо, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Сахар, Кофе Эспрессо, Гречка Отварная, Sababa Хумус Чили, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%.
Ужин:
Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Каравай Лаваш Армянский, Белебеевский Сыр Российский, Sababa Хумус Чили, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Greenfield Чай Чёрный, Мария Печенье Затяжное, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Сахар.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyYog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю