Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrGoodnight
Журнал
06 янв 20
MrGoodnight- Журнал, 06 янв 20
Параметры Пользователя MrGoodnight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2020:
1843 ккал
Жир: 81,19г | Белк: 53,28г | Углев: 223,27г.
Завтрак:
Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk.
Обед:
Sainsbury's Easy Peelers, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Itsu King Prawn Gyoza.
Ужин:
Tesco Double Cream, Sainsbury's Bramley Apple Crumble, Butter, Aldi Hot Cross Bun.
Перекус/Другое:
Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Costa Coffee Skinny Flat White, Marks & Spencer All Butter Scottish Shortbread Rounds.
подробнее ...
357 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrGoodnight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю