Ну, с понедельника новая жизнь, и все такое... +2 кг за то, что вчера решила закрыть новогодние праздники вискарем с колой, шоколадными конфетами с детского подарка и сладкими блинами (но, блины то тут причём?). Однозначно вышла из кетоза и за рамки приличия. +2 кг внешне очень заметны (мне), особенно горестно от того, что буквально за день до этого, на весах увидела все знаки бесконечности и безмерно обрадовалась, что вошла в добеременный вес, а значит я молодец и на правильном пути.
|
90,9 кг
Потеряно до сих пор: 7,3 кг.
Еще предстоит сделать: 5,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2781 ккал
|
Жир: 243,72г | Белк: 123,63г | Углев: 21,36г.
Завтрак: Петмол Сливки 33%, Черкизовский Колбаса, Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Топленое Молоко , Жареное Яйцо. Обед: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Перекресток Капуста Брокколи Жар., Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Ужин: Сосиски Молочные, Сметана 20%. Перекус/Другое: Ашан Сыр Российский 50%. подробнее ...
|
Набралось 7,4 кг за Неделю
|