Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛилияK
Журнал
06 янв 20
ЛилияK- Журнал, 06 янв 20
Параметры Пользователя ЛилияK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020
57 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2020:
1148 ккал
Жир: 43,65г | Белк: 61,15г | Углев: 131,66г.
Завтрак:
Сыр Сулугуни, Здорово Хрустящие Хлебцы Овсяные, Merci Шоколад , Цикорий, Жареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Капустный Салат, Картофель (с Кожурой), Курица с Овощами, Чечевичный Суп.
Ужин:
Зенченко Ряженка, Творог.
Перекус/Другое:
Отруби, Сухие Семена Чиа, Зенченко Ряженка, Груша, Яблоко Семеринка.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛилияK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю