Marfa Redhead- Журнал, 06 янв 20

Параметры Пользователя Marfa Redhead | < Предыдущая Запись |Следующий >

Моя попытка #5, на весах 105кг. Цель к 8 марта - 10кг. Дефицит кк на 1300-1500 и спорт. Удачи мне и не сорваться, как в прошлые разы 😘

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2020:

1478 ккал

Жир: 83,58г | Белк: 92,04г | Углев: 90,83г. Завтрак: Салат из Помидоров и Огурцов. Обед: Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Ужин: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Минералка, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сахар, Здоровое Питание Цикорий, Tibet's Herbs Цикорий. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marfa Redhead-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marfa Redhead- Журнал, 06 янв 20

Оставить свой Комментарий

Marfa Redhead-Изменение Веса