Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
05 янв 20
n.s.komolov- Журнал, 05 янв 20
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2020
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
22,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2020:
3794 ккал
Жир: 185,71г | Белк: 133,32г | Углев: 399,69г.
Завтрак:
Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Помидоры, Сливочное Масло.
Обед:
Азбука Вкуса Лапша Удон с Креветками, Перекресток Чебурек с Сыром, Fine Life Чебурек с Говядиной и Свининой, От Палыча Чебуреки с Говядиной.
Ужин:
Шарлиз Нуга с Арахисом.
Перекус/Другое:
Нуга, Пахлава, O'Zera Шоколад 75% Ecuador.
подробнее ...
Набралось 12,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю