alena_tip- Журнал, 05 янв 20

Параметры Пользователя alena_tip | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2020

50 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2020:

1751 ккал

Жир: 75,29г | Белк: 82,11г | Углев: 197,38г. Завтрак: Мандарины, Аладушкин Мука Предпортовая, Яйцо, Прасковья Молочкова Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Голден, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Хурма. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Ужин: Дружба Сырок, Помидоры, Прасковья Молочкова Кефир 1%, Яйцо, Стебель бамбука Соус Чили Острый. Перекус/Другое: Славянка Ассорти Люкс, Столичные Штучки Конфета с Воздушным Рисом, Ананасом и Орехами, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Хурма. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

alena_tip-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю