chikasssss- Журнал, 05 янв 20

Параметры Пользователя chikasssss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2020:

1143 ккал

Жир: 52,12г | Белк: 29,08г | Углев: 152,40г. Завтрак: Hoka Hoka Bento Ebi Furai, Nasi Putih, Tempe Mendoan. Обед: Padimas Bolu Lapis Pandan. Ужин: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Перекус/Другое: Pisang Goreng. подробнее ...

640 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chikasssss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chikasssss- Журнал, 05 янв 20

Оставить свой Комментарий

chikasssss-Изменение Веса