Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Senttend
Журнал
05 янв 20
Senttend- Журнал, 05 янв 20
Параметры Пользователя Senttend
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2020
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2020:
1489 ккал
Жир: 88,40г | Белк: 62,41г | Углев: 115,43г.
Завтрак:
Fine Life Конфеты Ореховый Мусс , Блинчики с Мясом, Milford Подсластитель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Milford Подсластитель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен).
Ужин:
Бондюэль Кукуруза Консервированная , Оливковое Масло, Мёд, Грецкие Орехи, Креветки (Вареные или на Пару), Galbani Моцарелла, Манго, Солнечная Фазенда Руккола.
подробнее ...
403 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Senttend-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю