Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maria233
Журнал
05 янв 20
maria233- Журнал, 05 янв 20
Параметры Пользователя maria233
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2020
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2020:
1013 ккал
Жир: 43,73г | Белк: 72,51г | Углев: 83,18г.
Завтрак:
Pechuga de Pavo, Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada.
Обед:
Muslos de Pollo con la Piel.
Ужин:
Palomitas de Maíz Hechas en Mantequilla.
подробнее ...
2103 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maria233-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю